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你真的了解疼痛嗎?人不得不了解的五大疼痛

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你知道止痛藥的全球年銷售量是多少嗎?超過500億美元。這說明很多人都在遭受痛苦。大多數人遭受了慢性或周期性疼痛的爆發,

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世界上有很多人有偏頭痛,大約六分之一的人患有關節炎。人們經常感到疼痛,而對於慢性疼痛的受害者,非處方止痛藥通常是無效的,嗎啡和其他麻醉劑有成癮的副作用。

事實上,只有當疼痛信號從神經端傳遞到大腦時,你才能感覺到。有五個關於疼痛的知識被作為被忽視的「冷門知識」,你應該了解!

1.科學家不理解的疼痛

「痛苦是如此複雜,我們無法清楚地定義它。疼痛遠比自然傳遞和感覺轉換複雜。疼痛是一種複雜的情感、文化、情感、精神和經驗的綜合體,「美國疼痛治療研究所所長凱薩琳韋勒說,換句話說,如果科學家能夠充分理解疼痛是如何發生的,

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以及為什麼會疼,他們就能更經常地幫助你消除疼痛。但是有些疼痛是由受損的神經引起的,很多時候科學家不能很容易地識別它們。

2.有些動物感覺不到人類的痛苦

經過一年對一隻無毛鼠的研究,發現這隻無毛的小動物感覺不到酸痛。換句話說,動物研究有時可以提供減少人類痛苦的線索,但在許多情況下,動物和人類的痛苦是不同的。例如龍蝦,一點也不感到疼痛。即使他們被煮熟了,他們也不會感到痛苦。

3.女人更容易感受痛苦

任何一個曾經見過一個女人在沒有藥物治療的情況下生下孩子的人都會說:女人能忍受任何痛苦。這可能是因為女性比男性擁有更多的神經受體,比如每平方厘米麵部皮膚有34根神經纖維,而男性只有17根。因此,女人在生活中感受到的痛苦要比男人多得多,不僅比男人更痛苦,而且痛苦的時間也更長。

4.慢性疼痛導致大腦收縮

早在2004年,科學家就發現,患有慢性疼痛的人的大腦比正常人小11%,但他們找不到原因。因此,如果你有慢性疼痛,這將阻止你工作,並且會有很多不明來歷的「怒火」,其他人無法理解。這是對神經系統的一種破壞。

5.偏頭痛和性慾齊頭並進

另一項有趣的科學研究發現,偏頭痛患者的性慾比緊張性頭痛患者高20%。因為如果他們真的受到相同的大腦化學物質的影響,人們可以更好地處理他們之間的聯繫,更好地治療疼痛,至少其中一些。

那麼面對痛苦,人類真的是束手無策嗎?當然不是!

方法很簡單:鍛鍊。

《關節炎護理與研究》雜誌解釋說:「即使是每次10分鐘、每天3次散步,對生活方式小改變,也能減輕關節炎患者的疼痛。」體育鍛鍊可以自然消除一些疼痛,對大多數關節炎患者來說,減少對止痛藥的過度依賴,才是一種天然的止痛藥。」

義大利《頭痛》雜誌介紹了治療慢性疼痛的方法,比如上班族每隔兩三個小時就做一次放鬆練習和姿勢練習可以消除和減輕疼痛。」每天鍛鍊身體的人,頭痛、背痛、肩痛等症狀都比不改善習慣的人明顯減輕了40%以上,止痛藥的使用量也減少了一半」,這是權威機構8個月試驗的確切結論。


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